Rio vive dia de calor intenso com previsão de temperatura elevada de 39°C
O índice de raios UV na capital fluminense é considerado extremo, com ventos fracos a moderados, podendo atingir rajadas de até 50 km/h.
A cidade do Rio de Janeiro vive mais um dia de altas temperaturas nesta quinta-feira (28). Logo às 8h da manhã, os termômetros já marcavam mais de 30°C na Região Metropolitana. A máxima prevista é de 39°C na capital, com a umidade do ar podendo chegar em torno de 25% durante a tarde, conforme o Climatempo.
Os ventos se mantêm fracos a moderados, com possibilidade de rajadas de até 50 km/h. Enquanto alguns aproveitam para se refrescar no mar e nas piscinas da cidade, muitos moradores da Grande Rio têm enfrentado problemas com a falta de água devido à manutenção anual do sistema Guandu.
O tempo permanece estável na maior parte do estado, mas já há indícios de pancadas de chuva isoladas em locais como Paraty, Resende e em pontos da Região Serrana do Rio de Janeiro.
Com o índice de raios UV considerado extremo na capital fluminense, é fundamental ter cuidado com a exposição ao sol, limitando-se a no máximo 10 minutos sem proteção.
Os efeitos dos raios UVB incluem vermelhidão e queimaduras, enquanto os raios UVA podem causar rugas e manchas na pele, além de aumentar o risco de câncer de pele.
O Centro de Operações do Rio compartilha algumas recomendações para enfrentar o calor intenso, como aumentar a ingestão de água, consumir alimentos leves, evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, e estar atento aos níveis de calor divulgados pelos órgãos municipais de saúde.
É importante também não descuidar da saúde dos pets, oferecendo água fresca e evitando passeios nos horários mais quentes do dia. Crianças, idosos e indivíduos com condições de saúde pré-existentes como hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca precisam de atenção especial durante períodos de calor intenso.
