Semana do Sono: USP de Bauru oferece ações para conscientizar sobre a importância de dormir bem

Durante a ação, os cursos de medicina, odontologia e fonoaudiologia preparam
atividades que envolvem a caminhada e a distribuição de sachês de chá de
camomila de segunda (17) a quinta-feira (20).

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dormir bem — Foto: USP/Divulgação

USP de Bauru oferece ações para conscientizar sobre a importância de dormir bem
— Foto: USP/Divulgação

Com o tema “Faça da saúde do sono uma prioridade”, a Universidade de São Paulo
(USP) de Bauru (SP) preparou uma programação para conscientizar a população sobre a importância de dormir bem.

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A campanha educativa é gratuita e, para participar, basta que o interessado se
inscreva por meio de um formulário. Durante a ação, os cursos de medicina, odontologia e fonoaudiologia preparam
atividades que envolvem a caminhada e a distribuição de sachês de chá de
camomila.

Na segunda-feira (17), das 8h30 às 10h30, os alunos da graduação e pós-graduação
poderão participar de uma aula aberta sobre ciclos do sono, no auditório
“Professora Dra. Maria Cecília Bevilacqua”, no bloco Didático III.

Na terça-feira (18), das 17h às 18h30, os estudantes ainda poderão visitar o
laboratório do sono. Na quarta-feira (19), das 19h às 20h30, haverá uma feira no
Parque Vitória Régia com orientações da campanha e sachês de chá para a
população.

No último dia, quinta-feira (20), das 16h às 17h, os alunos podem assistir a uma
palestra no Centro de Estudos do Hospital Unimed, com o tema “Como priorizar a
saúde do sono sendo profissional da saúde.”

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