A atriz Viviane Araújo, conhecida por sua beleza e corpo definido, revelou os segredos por trás de sua dieta que a ajudou a secar 4 kg e manter a forma. Atualmente no elenco da novela ‘Três Graças’, interpretando a personagem Consuelo, a atriz mostrou que é possível comer de tudo com equilíbrio. Viviane é também rainha de bateria do Carnaval e sempre cuidou muito bem de seu corpo, sem se prender a neuras.

Em uma entrevista ao gshow, Viviane Araújo compartilhou que durante as gravações de ‘Império’ adotou uma dieta funcional que a ajudou a perder peso rapidamente e afinar sua silhueta. Mesmo sem se preocupar com extremos, a atriz reforçou a importância dos exercícios físicos e de manter uma alimentação equilibrada. Ela destacou que a dosagem e o equilíbrio são essenciais, permitindo até exageros pontuais desde que compensados.

Além da dedicação na academia, Viviane seguiu um cardápio bem definido para alcançar seus objetivos de emagrecimento. Por mais flexível que seja, a atriz seguiu sua dieta à risca, incluindo alimentos como tapioca e até mesmo um bolinho. Com um estilo de vida saudável e foco em manter a forma, ela enfatizou a importância de não deixar de praticar exercícios físicos como aliados para conquistar um corpo definido.

A busca pela boa forma não é exclusiva de Viviane Araújo. Outros famosos também compartilham seus segredos para manter o corpo em dia. Gabriela Loran, por exemplo, emagreceu 25 kg antes da novela ‘Três Graças’ com hábitos saudáveis. Já o fisiculturista Ramon Dino adotou uma dieta rica em proteínas para conquistar 101 kg de puro músculo. Fernanda Vasconcellos também se destacou com uma alimentação saudável de 6 refeições por dia.

A rotina de Viviane Araújo inclui muito mais do que apenas dieta e exercícios. Sua versatilidade como artista a levou a viver diversos papéis na televisão, sempre se dedicando ao máximo em cada projeto. Com uma vida agitada entre novelas, Carnaval e academia, a atriz prova que é possível conciliar trabalho, saúde e boa forma. Sua determinação e disciplina servem de inspiração para muitos que buscam alcançar objetivos sem abrir mão do equilíbrio e da diversão.