Pulou o carnaval e está doente? Talvez sentindo dor de garganta, gripe ou até infecção estomacal. Saiba que não é o único, os memes de pessoas com alguma condição após o feriadão cresceram nas redes sociais, chamando a condição de ‘gripe Vampirinha’, em referência a Ivete Sangalo. Os números de infecções respiratórias também aumentaram. O Boletim InfoGripe revela crescimento nacional nas internações por rinovírus e vírus sincicial respiratório em três estados brasileiros. Especialistas apontam fatores como pouca hidratação, falta de sono, excesso de álcool, aglomerações e contato físico com diversas pessoas como causas da queda da imunidade nesse período. Gripes, herpes, sinusites e viroses são comuns pós-carnaval. A higienização das mãos é vital para prevenir a contaminação da ‘Gripe Vampirinha’. A transmissão fecal-oral é comum em infecções estomacais. Tatiana Portella, do Fiocruz, recomenda repouso em casa para quem apresenta sintomas gripais. Medidas de higiene respiratória e limpeza das mãos são essenciais. A vacinação anual contra o Influenza é a melhor forma de se proteger contra a gripe.