Que tal relaxar e meditar diante de uma vista inspiradora de Goiânia, a quase 200 metros de altura? Essa é a proposta do Órion Business & Health Complex, no Setor Marista, que oferece neste sábado (26), uma aula gratuita de yoga em seu heliponto.
Com vagas limitadas, a aula será ministrada pelo professor Pedro Bittencourt e, antes de subir ao topo do edifício, os inscritos vão participar de um bate-papo sobre saúde mental, equilíbrio e bem-estar com a psicóloga Aparecida Tavares, o psiquiatra Melissa Duarte, fisioterapeuta Gustavo Guiotti e pela pediatra Ana Márcia Guimarães no 2º piso do Órion Shopping. A programação inicia às 8h30 e as inscrições podem ser feitas nas redes sociais do complexo.
Janeiro Branco é uma campanha dedicada a convidar as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito das suas vidas, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, seus pensamentos e sobre os seus comportamentos.
