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Baixa umidade exige maior cuidado e atenção com o corpo

Última atualização 13/07/2022 | 16:03

A oscilação de temperatura associada ao tempo seco, que tem predominado no estado, pode causar impactos negativos na saúde dos goianienses, sendo que a população precisa redobrar os cuidados durante esse período de seca. De acordo com Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo), a umidade relativa do ar em Goiânia varia entre 25% e 75%. Já em outras cidades da região Centro-Oeste do País, a oscilação é ainda menor, estando entre 20% e 30%, conforme informou o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), no último domingo, 10.

No entanto, o ideal para bem estar humano é uma variação entre 60% e 80%, segundo pesquisadores. Em períodos com baixa umidade, o sistema imunológico precisa ”trabalhar” um pouco mais para manter o corpo saudável. A situação alerta para alguns cuidados extras com o corpo, seja nas vias aéreas ou com a pele, por exemplo, para que não haja complicações.

A Prefeitura de Goiânia, inclusive, emitiu um alerta às pessoas que praticam atividades físicas, recomendando que se evite exposição ao sol e desgaste excessivo. A orientação da administração municipal é para que as pessoas procurem locais com muitas árvores para praticar esportes.

O ideal é que, para prática de esportes ao ar livre, dê-se prioridade para horários em que a temperatura esteja mais amena. É recomendável evitar o período das 10h às 16h. Também é importante evitar o consumo excessivo de isotônicos que contêm sal e glicose, substituindo-os por água de coco.

A taxa de arborização em Goiânia é de 89,3%, de acordo com mapeamento realizado em 2010 pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A orientação da administração municipal é para que as pessoas procurem locais com muitas árvores para praticar esportes.

Veja onde ficam os 44 parques e bosques municipais de Goiânia

  • Bosque José Eduardo Nascimento: Parque das Amendoeiras
  • Parque Municipal Liberdade: Setor Jaó
  • Parque Municipal Taquaral : Residencial Goiânia Viva
  • Bosque do Café: Setor Santa Genoveva
  • Parque Municipal Sabiá: Parque das Laranjeiras
  • Parque Municipal Flamboyant Lourival Louza: Jardim Goiás
  • Parque Municipal Beija-Flor: Setor Jaó
  • Bosque Boa Vista: Bairro Boa Vista
  • Bosque Bougainville: Parque das Laranjeiras
  • Parque Municipal Fonte Nova: Jardim Fonte Nova
  • Parque Municipal da Lagoa: Parque Industrial João Braz
  • Parque Municipal Itatiaia: Conjunto Itatiaia
  • Parque Municipal Nossa Morada: Residencial Nossa Morada
  • Bosque Índia Diacuí: Divisa dos setores Aruanã 1 e Riviera Park
  • Parque Municipal Carmo Bernardes: Divisa dos Parque Atheneu e Jardim Mariliza
  • Parque Municipal Cascavel: Jardim Atlântico
  • Bosque das Laranjeiras: Parque das Laranjeiras
  • Parque Municipal Jerivá: divisa dos Setores Vila Vera Cruz, Vila Fernandes e Centro-Oeste,
  • Parque Municipal Gentil Meirelles: Conjunto Gentil Meirelles
  • Bosque dos Buritis :Setores Central e Oeste
  • Parque Municipal Botafogo: Setores Central e Leste Vila Nova
  • Parque Municipal Sulivan Silvestre – Vaca Brava: Setor Bueno
  • Lago das Rosas/Parque Zoológico: Setor Oeste
  • Parque Municipal Areião: Setores Pedro Ludovico, Marista e Sul
  • Parque Municipal Leolídio di Ramos Caiado: Setor Goiânia 2
  • Parque Municipal Baliza : Conjunto Baliza
  • Parque Municipal Vale dos Sonhos: Residencial Vale dos Sonhos
  • Parque Municipal Campininha das Flores – José Mulser: Setor Campinas e Vila São José
  • Parque Municipal Bernardo Elis: Setores Celina Parque e Novo Horizonte
  • Parque Municipal Itaipu : Jardim Itaipu
  • Parque Municipal Curitiba: Jardim Curitiba
  • Parque Municipal Água Branca: Setor Água Branca
  • Jardim Botânico Amália Teixeira Franco: Divisa entre o Setor Pedro Ludovico, Vila Redenção, Bairro Santo Antônio e Jardim das Esmeraldas
  • Parque Residencial Ville de France: Residencial Ville de France
  • Bosque Brisas da Mata Otávio Lúcio: Residencial Brisas da Mata
  • Parque Municipal Hugo de Moraes: Residencial Hugo de Moraes
  • Parque Municipal Itamaracá: Residencial Itamaracá
  • Parque Municipal Residencial Itália – Pedro Soares dos Santos: Residencial Itália
  • Parque Municipal Círio Palmerston: Setor Alto do Vale
  • Parque Nova Esperança: Divisa dos setores Mansões Rosa de Ouro e Sítio de Recreio São Joaquim
  • Parque Municipal Balneário: Parque Balneário
  • Parque Municipal Odilon Soares: Setor Faiçalville
  • Parque da Vizinhança IV: Residencial Aquários II
  • Parque Ambiental Macambira: Setor Faiçalville