Bolsonaro reflete sobre políticas passadas em vídeo com ex-ministro: “Meu defeito foi jogar limpo”

Meu defeito foi jogar limpo”, diz Bolsonaro em vídeo com ex-ministro

O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) apareceu em vídeo nas redes sociais ao lado
do ex-ministro do Turismo no governo dele, Gilson Machado. No vídeo divulgado nesta segunda-feira (25/11), Bolsonaro aparece visivelmente reflexivo, comentando sobre a gestão passada e os planos futuros. Nas imagens, ele destaca observações feitas por pessoas próximas, afirmando que seu “defeito” teria sido agir com transparência em um país marcado por práticas ocultas.

Na gravação, Bolsonaro menciona o seu compromisso com a honestidade em um ambiente político muitas vezes caracterizado por corrupção e desonestidade. Ele declara: “Alguns falam que o meu defeito foi jogar limpo num país onde tinha muita coisa escondida, mas valeu a pena. Se eu for embora hoje, valeu a pena”. O ex-presidente republicou o vídeo em suas redes sociais.

Indiciado pela Polícia Federal no inquérito do Supremo Tribunal Federal (STF) que apura um suposto plano de golpe de Estado, Bolsonaro também fez menções às eleições e à sua trajetória política. Ele ressalta a importância das eleições como um momento de renovação e oportunidade para construir um legado. Bolsonaro enfrenta um cenário desafiador, mas se mantém firme em suas convicções.

O contexto político atual coloca Bolsonaro sob intensa pressão e escrutínio, mas ele se mantém firme em seus posicionamentos. As repercussões do indiciamento pela PF e as investigações em curso não interrompem as atividades do ex-presidente, que segue focado em seus planos futuros. Bolsonaro ressalta a importância de contar com amigos e aliados para enfrentar os desafios que surgem.

Para Bolsonaro, a vida política é um constante desafio, mas ele está determinado a seguir em frente e deixar um legado positivo. As eleições foram descritas por ele como o “milagre da vida”, uma oportunidade única de contribuir para a construção de um país melhor. Apesar das adversidades, Bolsonaro demonstra confiança em seu trabalho e em seu comprometimento com a transparência e a honestidade.

O momento atual é de incertezas e desafios para Bolsonaro, mas ele se mantém resiliente e confiante em suas convicções. A atuação política de Bolsonaro tem gerado polêmicas e debates acalorados, mas ele permanece firme em sua missão de servir ao país. Acompanhe os desdobramentos desses acontecimentos e fique atualizado sobre as últimas notícias através do canal de notícias no Telegram do Metrópoles. Junte-se a nós e fique por dentro de tudo que acontece no cenário político nacional.

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3 Opções Saudáveis para Substituir o Doce após o Almoço: Nutricionista Ensina

Vontade de comer um docinho depois do almoço? Veja 3 opções saudáveis

Nutricionista ensina como fazer substituições inteligentes, sem passar vontade
de comer um doce depois do almoço

Você é uma pessoa que não resiste a um docinho depois de almoçar? Calma que há
uma solução para abandonar esse hábito. A nutricionista Karla Maciel, da Jasmine
Alimentos, compartilha três dicas para evitar o doce após o almoço.

COMO SUBSTITUIR O DOCE APÓS ALMOÇO

Frutas
Podem ser consumidas puras, com sobremesas ou ainda acompanhadas com toppings
como granola e aveia. As opções cítricas, como o abacaxi, favorecem ainda a
digestão e ajudam a absorver o ferro presente no feijão, lentilha, ervilha e
grão-de-bico, pois contêm boas quantidades de vitamina C.

Integral
Uma boa estratégia para quem não dispensa um snack doce é escolher uma opção
integral e deixá-la próxima a sua mesa de trabalho ou dentro das gavetas. O
importante é deixá-lo sempre por perto a fim de facilitar a escolha.

Lado amargo
Para quem não renuncia ao chocolate, prefira o amargo. O com teor de cacau acima
de 70%
contém menos açúcar e mais antioxidantes naturais do cacau. Isso pode contribuir
para um sabor mais intenso e menos dulçor.

Para ficar por dentro de tudo sobre ciência e nutrição, veja todas as
reportagens de Saúde.

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