Cerca de 13 milhões de brasileiros são portadores de diabetes no país

Fome frequente, sede intensa, desânimo, fraqueza, sonolência, tontura, perda de peso, necessidade de urinar em excesso, dificuldade na cicatrização de feridas e infecções frequentes, esses são alguns sinais que podem indicar um caso de diabetes. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a doença afeta mais de 13 milhões de brasileiros e é tema da Campanha Novembro Azul, já que o Dia Mundial de Conscientização da Diabetes é celebrado neste mês.

A diabetes surge a partir do excesso de açúcar na corrente sanguínea, que acontece devido a uma produção insuficiente ou pelo mau funcionamento da insulina, que é o hormônio responsável por levar a glicose para dentro das células, impedindo que ela acumule no sangue. Apesar de afetar cerca de 6,9% de toda a população do país, a doença é bastante perigosa, explica a médica da família e comunidade da TOTUM Saúde, Dra. Evelyn de Ramos, que participa de um programa especial de acompanhamento de pessoas com diabetes. “Sem tratamento adequado, a diabetes prejudica os olhos, rins e nervos e ainda aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrames, que podem até levar à morte”, alerta a médica.

Entre as consequências mais comuns da diabetes está a retinopatia diabética, que pode ser responsável pela perda parcial ou total da visão. A doença atinge mais de 150 mil brasileiros por ano, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Para a médica oftalmologista, Dra. Thais Azeredo Bastos, do CBCO Hospital de Olhos, um dos fatores mais preocupantes na retinopatia é o início silencioso. “Os sintomas costumam surgir quando o problema afeta a região central do olho, o que pode demorar e aparecer apenas quando a doença já está avançada, fazendo com que o paciente não procure o oftalmologista por acreditar que está tudo normal”, explica a especialista.

A glicemia descontrolada pode causar alterações nos vasos sanguíneos do olho, originando microaneurismas, que correm o risco de romper e causar a perda da visão. Em estágios avançados de retinopatia, o paciente pode perceber manchas ou escurecimento súbito da visão, além de desenvolver hemorragia e descolamento da retina. Para evitar que a doença avance tanto, a pessoa com diabetes deve ter o acompanhamento de um oftalmologista e ainda seguir à risca as recomendações do especialista que trata da própria diabetes e que, com certeza, incluem uma alimentação mais saudável e rica em fibras, a ingestão de bastante água e a prática de atividades físicas.

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Black Friday 2024: Dicas e precauções para compras seguras e econômicas

A Black Friday, um dos maiores eventos do calendário varejista, ocorrerá no dia 29 de novembro de 2024, mas as promoções já começaram a ser realizadas ao longo do mês. Em Goiânia, um levantamento da Câmara dos Dirigentes Lojistas (CDL) indica que este período deve movimentar R$ 250 milhões, com 64% dos entrevistados planejando aproveitar as ofertas.
 
Para evitar a prática conhecida como metade do dobro, quando comerciantes elevam consideravelmente os preços dos produtos antes da data e depois reduzem os valores, ludibriando a população, o Procon Goiás realiza um trabalho prévio de monitoramento de preços. A Lei Estadual 19.607/2017 também obriga os fornecedores a informar o histórico dos preços dos últimos 12 meses. De acordo com o superintendente do órgão, Marco Palmerston, “para evitar as falsas promoções, é preciso se programar com antecedência e pesquisar os preços”.
 
Uma dica valiosa é fazer uma lista do que realmente se pretende comprar e estipular um orçamento. Entrar em uma loja ou site durante a Black Friday é um apelo ao consumo, por isso é crucial ter cuidado. Além disso, é permitido que estabelecimentos pratiquem preços diferentes entre lojas físicas e online, justificada pelos custos operacionais distintos, como aluguel e salários, que impactam os preços nas lojas convencionais. No entanto, a transparência é essencial, e as informações sobre preços devem ser claras e acessíveis ao consumidor.
 
Durante a Black Friday, o volume de compras feitas pela internet aumenta significativamente. Por isso, é importante ter atenção redobrada. Sempre verifique a autenticidade da loja antes de inserir dados pessoais ou financeiros. Um dos primeiros passos é conferir se o site possui o ícone de cadeado ao lado da URL e o prefixo https, que garantem uma conexão segura. Outra orientação é checar a reputação da loja em sites como o Reclame Aqui ou em grupos de consumidores em redes sociais, onde os clientes costumam compartilhar experiências de compra.
 
Ao optar pelo PIX, confira os dados do destinatário e se a negociação envolve um CNPJ. O Código de Defesa do Consumidor garante ao comprador o direito de devolução por arrependimento em até 7 dias para compras online. No caso de produtos com defeito, estabelece prazos para reclamações: 30 dias para produtos ou serviços não duráveis e 90 dias para os duráveis, contados a partir da entrega ou conclusão do serviço. Além disso, evite clicar em anúncios enviados por e-mail ou mensagens de redes sociais que pareçam suspeitos, e sempre acesse os sites digitando o endereço diretamente no navegador, ao invés de seguir links desconhecidos.

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