A drenagem linfática vai muito além de um procedimento estético, pois proporciona inúmeros benefícios e possui diversas indicações. Embora seja conhecida por auxiliar na redução da celulite e do inchaço, essa técnica também contribui para melhorar o bem-estar geral, eliminar toxinas e estimular o sistema imunológico. As manobras realizadas durante a drenagem linfática promovem a oxigenação dos tecidos, favorecem a eliminação de toxinas e micro-organismos, aceleram a cicatrização, entre outros benefícios.
De acordo com a cirurgiã vascular Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), a técnica consiste em movimentos leves em pontos específicos para promover o retorno dos líquidos à circulação. Isso melhora o fluxo, reduz o inchaço, diminui a inflamação, favorece a irrigação da pele e a nutrição dos tecidos. A drenagem linfática pode ser feita de forma localizada em áreas como pernas, braços ou abdômen, mas seu impacto se estende a todo o sistema linfático do corpo.
O sistema linfático desempenha um papel essencial na defesa do organismo contra infecções. É constituído por uma rede de vasos percorridos por linfa, um líquido que limpa o corpo de impurezas e micróbios. Os gânglios linfáticos, também conhecidos como linfonodos, filtram a linfa e acionam as células de defesa para combater micro-organismos nocivos. No entanto, em algumas situações, como na gravidez ou após cirurgias, o sistema de drenagem pode ficar sobrecarregado, e é aí que a drenagem linfática entra em ação para auxiliar.
A drenagem linfática pode ser realizada de forma manual ou mecânica, com o auxílio de aparelhos ou bombas de pressão de ar. É fundamental que o procedimento seja conduzido por um profissional qualificado, para evitar lesões nos capilares linfáticos. A pressão aplicada durante a massagem deve ser leve a média, sem comprimir a musculatura. A frequência das sessões varia de acordo com a necessidade do paciente, podendo ser semanal ou até duas a três vezes por semana em casos específicos.
É importante ressaltar que a drenagem linfática possui contraindicações, como infecções locais, lesões de pele, febre, dor, entre outras condições. Pacientes com problemas vasculares, hipertensão descompensada ou insuficiência cardíaca devem buscar orientação médica antes de realizar o procedimento. Em situações específicas, como no pós-operatório de cirurgias plásticas, a drenagem linfática pode ser recomendada com uma frequência maior. Portanto, é essencial consultar um especialista para avaliar a viabilidade desse tratamento.
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