O Parque Madureira será palco de um evento gratuito que une esporte e saúde neste sábado, das 7h às 13h. O projeto Esporte & Saúde Total, criado há uma década, oferece uma programação diversificada que inclui caminhada de cinco quilômetros, sessões de ioga e meditação, atividades infantis, aulão de dança charme comandada pelo Black Bom e atendimento com profissionais de saúde. Com a expectativa de reunir cerca de 3 mil pessoas, o evento promete ser um dia repleto de atividades saudáveis e bem-estar para toda a família.
Idealizado e organizado pela X3m e realizado pelo Instituto ESAON, o Esporte & Saúde Total contará com diversas tendas onde serão oferecidas palestras sobre nutrição e vitaminas, aferição de pressão, teste de glicemia, cálculo de IMC e medidas, atendimento nutricional, triagem visual com oftalmologista, triagem bucal com dentista e questionário sobre saúde mental. O patrocínio do evento é da Centrum e da Droga Raia, garantindo mais recursos para oferecer um atendimento de qualidade aos participantes.
Segundo Renata Rollin, gerente de projeto da X3m, o Esporte & Saúde Total surgiu como resposta à alta taxa de obesidade no Brasil, buscando promover a informação e o acesso a exames como formas de prevenção de doenças. A caminhada é utilizada como estímulo à melhoria da saúde, visando informar e educar sobre os cuidados necessários para uma vida mais saudável em um ambiente festivo e popular. Com edições em diversos bairros do Rio e em cidades como Duque de Caxias, Cabo Frio e Resende, o projeto já beneficiou mais de 320 mil pessoas, proporcionando mudanças positivas na rotina de muitos participantes.
O impacto do Esporte & Saúde Total vai além das atividades esportivas e do contato com profissionais de saúde, sendo relatado por muitos participantes que houve uma redução do sedentarismo e melhorias significativas em seu dia a dia após participarem do projeto. Com uma vasta programação que inclui desde atendimentos médicos até aulas de dança e atividades infantis, o evento se destaca como uma oportunidade única para cuidar da saúde, se informar e se divertir em família.
A programação do evento começa às 7h com o início dos atendimentos, seguido por sessões de ioga e meditação das 7h30 às 8h15, palestra de nutrição às 8h15, atração infantil no palco às 9h e o aulão de dança charme do Black Bom das 10h30 às 12h30. O encerramento dos atendimentos e do evento está previsto para as 13h. Não perca a oportunidade de participar de um dia repleto de atividades saudáveis e aprender mais sobre como cuidar da sua saúde de forma divertida e educativa.
