Com a chegada do verão, muitas pessoas buscam a praia como refúgio para aproveitar o calor e relaxar. No entanto, é essencial estar ciente dos cuidados necessários para evitar situações perigosas ao se banhar no mar. O guarda-vidas Nathan Ouverney, de 27 anos, que faz parte da Defesa Civil de Maricá, é um exemplo de profissional que tem se destacado no compartilhamento de dicas de segurança nas redes sociais, alcançando 90 mil seguidores em seu perfil no Instagram.

Nathan, que também é professor de educação física e acumula seis anos de experiência na área, alerta para a importância de observar o mar antes de entrar na água. Ele ressalta a necessidade de identificar corretamente as correntes de retorno, os bancos de areia e as valas, a fim de escolher os melhores locais para o banho. Além disso, ele destaca a importância de buscar orientação com os guarda-vidas presentes na praia, que podem indicar os pontos mais seguros para a prática de atividades aquáticas.

Correntes de retorno são um dos principais perigos que banhistas enfrentam nas praias. Elas são responsáveis pela maioria dos afogamentos, puxando as pessoas para o mar e criando situações de risco. Nathan explica que, para identificar as correntes, é preciso observar a coloração esbranquiçada da água, indicando a presença de valas. Ele orienta os banhistas a permanecerem nos bancos de areia, áreas mais seguras onde é possível ficar em pé dentro da água.

Além disso, Nathan dá dicas práticas de como agir em situações de emergência no mar, como sair de uma corrente de retorno e prestar os primeiros socorros a uma pessoa resgatada. Ele ressalta a importância de sinalizar por ajuda ao sentir uma cãibra nas pernas na água e recomenda não entrar no mar para tentar o salvamento de alguém, mas sim chamar um guarda-vidas ou acionar o socorro imediato.

As bandeiras na praia também são importantes indicadores de segurança. As cores vermelha, amarela, verde e roxa têm significados específicos relacionados ao risco de afogamento, presença de animais marinhos e condições gerais do mar. Nathan orienta os banhistas a ficarem atentos a esses sinais e a verificar a previsão das condições do mar antes de ir à praia, especialmente em dias de ressaca, quando é recomendado evitar o mar.

Diante de tantas orientações valiosas, é fundamental que os frequentadores de praias sigam as dicas de segurança compartilhadas por profissionais como Nathan Ouverney. A prevenção de acidentes aquáticos e o conhecimento das particularidades do mar são essenciais para desfrutar de momentos prazerosos e seguros nas praias durante o verão. Não se esqueça de se informar e compartilhar essas orientações com amigos e familiares para que todos possam aproveitar a temporada de praia de forma consciente e responsável.