Neymar e Bruna Biancardi revelam sexo do segundo filho em chá feliz

Descubra o sexo do segundo filho de Neymar e Bruna Biancardi

Menino ou menina? Casal está grávido do segundo herdeiro e descobriram o sexo do
bebê, nesta quarta-feira (25/12), em um chá revelação.

Neymar Jr. e Bruna Biancardi estão a espera do segundo filho juntos e o sexo do bebê já foi revelado. De acordo com LeoDias, o casal realizou um chá revelação, nesta quarta-feira (25/12), em clima natalino em Mangaratiba, no Rio de Janeiro.

Com direito a uma decoração verde e vermelha, incluindo ursos gigantescos, piano e muitas luzes, Neymar e Bruna descobriram que Mavie vai ganhar mais uma irmãzinha.

Em novembro, esta coluna já havia revelado, com exclusividade, que na casa do craque, a “brincadeira” era só essa: “Ah, Neymar vai ser papai de novo. Vem aí mais um herdeiro”.

“Me mudou demais”, assume Neymar sobre nascimento de Mavie. Vale lembrar que além de Mavie, de 1 ano, fruto do relacionamento com Bruna Biancardi, Neymar já é pai de Davi Lucca, de 12 anos, de sua relação com Carol Dantas, e de Helena, de 5 meses, do breve envolvimento com a modelo Amanda Kimberlly.

Até o fechamento desta nota, Neymar e Bruna Biancardi ainda não haviam se pronunciado sobre a nova gravidez.

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3 Opções Saudáveis para Substituir o Doce após o Almoço: Nutricionista Ensina

Vontade de comer um docinho depois do almoço? Veja 3 opções saudáveis

Nutricionista ensina como fazer substituições inteligentes, sem passar vontade
de comer um doce depois do almoço

Você é uma pessoa que não resiste a um docinho depois de almoçar? Calma que há
uma solução para abandonar esse hábito. A nutricionista Karla Maciel, da Jasmine
Alimentos, compartilha três dicas para evitar o doce após o almoço.

COMO SUBSTITUIR O DOCE APÓS ALMOÇO

Frutas
Podem ser consumidas puras, com sobremesas ou ainda acompanhadas com toppings
como granola e aveia. As opções cítricas, como o abacaxi, favorecem ainda a
digestão e ajudam a absorver o ferro presente no feijão, lentilha, ervilha e
grão-de-bico, pois contêm boas quantidades de vitamina C.

Integral
Uma boa estratégia para quem não dispensa um snack doce é escolher uma opção
integral e deixá-la próxima a sua mesa de trabalho ou dentro das gavetas. O
importante é deixá-lo sempre por perto a fim de facilitar a escolha.

Lado amargo
Para quem não renuncia ao chocolate, prefira o amargo. O com teor de cacau acima
de 70%
contém menos açúcar e mais antioxidantes naturais do cacau. Isso pode contribuir
para um sabor mais intenso e menos dulçor.

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reportagens de Saúde.

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