No Dia Nacional do Idoso, comemorado em 1º de outubro, o Centro Estadual de Reabilitação e Readaptação Dr. Henrique Santillo (Crer), em Goiânia, ressalta a importância de medidas preventivas que podem reduzir significativamente o risco de quedas e melhorar a qualidade de vida dos idosos.
A população idosa tem crescido rapidamente no Brasil, passando de 7,7% em 2012 para 10,5% em 2022, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Atualmente, o País conta com cerca de 22 milhões de pessoas com 65 anos ou mais, o que representa aproximadamente 11% da população total.
Prevenção de Quedas
Nesse contexto, as quedas de idosos são uma preocupação crescente, já que mais de 7 milhões de idosos sofrem acidentes em seus lares a cada ano. As quedas representam uma das principais causas de internação de idosos, especialmente devido às fraturas de quadril.
Segundo Eduardo Carneiro, gerente de Reabilitação Física e Visual do Crer, a unidade realiza, em média, 130 cirurgias de quadril por mês, das quais 60% são causadas por traumas. A maioria dos casos são relacionados a quedas. Após a cirurgia, os pacientes recebem um acompanhamento integrado de médicos e fisioterapeutas. O processo de reabilitação inclui sessões de fisioterapia no solo e, quando necessário, hidroterapia. O tempo médio de reabilitação é de quatro a cinco meses, com o objetivo de recuperar a mobilidade e garantir que o paciente passe por uma reabilitação segura.
O protocolo de prevenção de quedas do Crer abrange tanto o período de internação quanto o atendimento ambulatorial. Os profissionais são capacitados para orientar pacientes e familiares sobre medidas preventivas, como o uso seguro do leito hospitalar e dos banheiros, além de cuidados no ambiente domiciliar. Eduardo destaca a importância de remover obstáculos, melhorar a iluminação, instalar barras de apoio e utilizar calçados adequados. “Essas medidas são fundamentais para reduzir o risco de quedas tanto dentro quanto fora da instituição”, afirma.
Além das adaptações no ambiente, o foco da reabilitação no Crer está no fortalecimento muscular e no aprimoramento do equilíbrio. Durante as sessões de fisioterapia, os pacientes são orientados a realizar transferências seguras, como passar da maca para a cadeira de rodas ou do vaso sanitário para a cadeira, o que garante uma recuperação mais segura e promove a independência.
Exemplo Prático
Um exemplo desse cuidado é Helena Rodrigues dos Santos, de 83 anos, paciente do Crer. Ela sofreu uma queda em um acidente doméstico, o que resultou em uma fratura no fêmur. Após passar por cirurgia, Helena agora realiza fisioterapia duas vezes por semana na unidade. Sempre ativa e acostumada a realizar suas tarefas de forma independente, sua rotina mudou após o acidente. “As terapias estão me ajudando muito com as dores que sinto. Gostaria de deixar um conselho para outros idosos: cuidem-se para que o que aconteceu comigo não aconteça com vocês. Cuidem da sua saúde.”
