Que tal uma bisnaguinha integral muito macia para servir no café da manhã ou da tarde? Confira a receita que, além de ficar deliciosa, é feita com ingredientes como o açúcar mascavo e a farinha integral.
Os benefícios de consumir pão integral são inúmeros, e essa receita caseira de bisnaguinha integral vai te surpreender! Com ingredientes simples como fermento biológico fresco, açúcar mascavo, água morna, ovos, óleo de girassol e farinha de trigo, você poderá preparar uma fornada de 20 unidades de pãezinhos macios e saudáveis.
A preparação da bisnaguinha integral é simples e o resultado é incrível. Basta misturar o fermento com açúcar e água morna e deixar descansar por alguns minutos. Em seguida, adicione os ovos batidos, o óleo de girassol, o sal, a farinha de trigo e a farinha integral. Amasse bem até obter uma massa homogênea e deixe crescer por cerca de uma hora.
Divida a massa em porções, modele as bisnaguinhas e coloque em uma forma untada com manteiga. Deixe crescer novamente por mais 30 minutos e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos ou até dourar. Prontinho, suas bisnaguinhas integrais estão prontas para serem saboreadas!
O consumo de pães integrais é recomendado por nutricionistas devido aos seus diversos benefícios para a saúde. Rico em fibras, o pão integral ajuda no funcionamento do intestino, controla os níveis de açúcar no sangue e proporciona maior saciedade. Além disso, o açúcar mascavo usado na receita é uma opção mais saudável em comparação ao açúcar refinado.
Com essa receita simples e saudável de bisnaguinha integral, você poderá desfrutar de um pão caseiro delicioso, nutritivo e muito macio. Perfeito para acompanhar o café da manhã ou da tarde, as bisnaguinhas integrais são uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saborosa. Experimente e surpreenda-se com o sabor e a textura desse pãozinho!
