A boca diz o que o corpo sente: Sinais sobre sua saúde que merecem atenção
De uma gengivite a um tumor, a sua saúde bucal é o termômetro mais fiel do seu corpo. Entenda a conexão sistêmica e como se proteger
A boca é muito mais que a entrada de alimentos, ela é um indicador geral da sua saúde — Foto: Freepik
Você já parou para pensar que a sua boca é, na verdade, um espelho incrivelmente preciso do que acontece no seu corpo? O que parece ser apenas uma questão de estética ou um simples incômodo localizado pode ser, na verdade, uma prévia de algo muito mais complexo que se desenrola no seu organismo. Em um mundo onde a informação faz parte da saúde, é crucial sair da bolha do cuidado isolado e entender que não somos feitos de “partes” desconectadas.
Essa visão holística da saúde ganhou um novo e alarmante capítulo com a recente notícia publicada na renomada revista JAMA Oncology. Pesquisadores encontraram evidências de que a presença de certos microrganismos na cavidade oral pode aumentar em até três vezes o risco de desenvolver câncer de pâncreas, um dos tumores mais agressivos.
A pesquisa acendeu um alerta global: as bactérias que colonizam nossa boca não ficam confinadas ali. Elas podem viajar, influenciar e se associar a condições sistêmicas graves. E a boca? Bom, ela é o começo de tudo e pode nos dar valiosos sinais de prevenção.
SAÚDE INTEGRADA E ODONTOLOGIA SISTÊMICA
Essa é a base do conceito de Saúde Integrada ou Odontologia Sistêmica: a compreensão de que a saúde bucal e a saúde geral estão intrinsecamente ligadas, atuando como um sistema único e interdependente.
A boca não é apenas uma porta de entrada, ela é um termômetro.
Para o Dr. Frederico Coelho (CRO-GO 5621), fundador do CROOL Centro Odontológico, Mestre e Doutor em Implantodontia, essa é uma verdade fundamental que precisa ser amplamente divulgada. “A boca tem uma rica rede de vasos sanguíneos e está diretamente conectada à corrente circulatória. Isso significa que inflamações e infecções orais não ficam ‘só na boca’. Elas se espalham, e essa rota de mão dupla é o que explica a relação com tantas doenças sistêmicas”, explica o especialista.
O mau hálito não é apenas um problema social
Um dos exemplos mais didáticos dessa conexão é a halitose (mau hálito). Embora seja frequentemente associada a uma higiene bucal deficiente, o cheiro desagradável pode ser um sintoma de condições muito mais sérias, que vão além de uma gengivite ou cárie.
A halitose, por exemplo, pode ser um forte indicador de doenças periodontais avançadas, que criam um ambiente ideal para bactérias produtoras de odores. Mas ela também pode sinalizar alterações sistêmicas, como o diabetes não controlado. Nesses casos, a dificuldade do corpo em usar a glicose faz com que ele queime gordura para obter energia, liberando cetonas que, por sua vez, causam um hálito característico (“hálito cetônico”). Portanto, um hálito persistente e incomum é um alerta vermelho que merece uma visita ao dentista e, muitas vezes, ao médico.
Aftas podem ser um indicador de imunidade
Se você é do tipo que tem aftas recorrentes, sabe o quão incômodas e dolorosas elas podem ser. Mas, além do incômodo, a repetição dessas pequenas úlceras pode ser um sinal de que o seu sistema imunológico está sobrecarregado ou com deficiências nutricionais.
Aftas são como o grito de socorro da sua imunidade. Elas surgem quando o organismo está fragilizado, seja por estresse crônico, má alimentação ou deficiência de vitaminas essenciais.
Dicas para fortalecer a imunidade (E dizer adeus às aftas)
Não existe “remédio mágico”, mas você pode construir um verdadeiro escudo protetor com hábitos simples:
– Invista no Complexo B: A deficiência de Vitamina B12 e ácido fólico (B9) é um gatilho comum para aftas. Inclua na sua dieta carnes magras, ovos, leguminosas (feijão, lentilha) e vegetais de folhas verde-escuras, como espinafre e couve.
– O poder do Zinco e do Ferro: Esses minerais são cruciais para a reparação dos tecidos e a função imunológica. Sementes de abóbora, castanhas e carne vermelha (l…
Quadros clínicos para além da boca
A cavidade oral é um verdadeiro mapa onde se manifestam os sintomas iniciais de muitas doenças sistêmicas. O dentista é, muitas vezes, o primeiro profissional a suspeitar de um quadro clínico grave, apenas observando a boca.
Quadros clínicos para além da boca
Doença Sistêmica Manifestação bucal comum Alerta importante Diabetes Mellitus Doença periodontal grave e recorrente, gengiva inchada e vermelha, boca seca (xerostomia), candidíase (infecção fúngica). A periodontite não controlada dificulta o controle glicêmico e vice-versa, criando um ciclo vicioso. AIDS (HIV) Candidíase oral (sapinho) recorrente, leucoplasia pilosa (manchas brancas laterais na língua), lesões ulceradas persistentes. O surgimento de infecções oportunistas sinaliza uma baixa severa da imunidade. Doenças Autoimunes (Lúpus) Lesões avermelhadas ou brancas na mucosa, úlceras que demoram a cicatrizar. Podem ser os primeiros sinais da doença antes que ela se manifeste em outros órgãos. Leucemia Sangramento gengival espontâneo e inchaço da gengiva, devido à infiltração de células cancerígenas. O diagnóstico precoce pode ser feito por meio de biópsia de uma lesão bucal suspeita.
“Essas manifestações reforçam a nossa responsabilidade. É por isso que uma consulta de rotina no CROOL vai muito além de checar cáries. É uma avaliação completa da saúde sistêmica que pode, literalmente, salvar a vida do paciente, ao permitir a detecção precoce dessas condições”, comenta o Dr. Frederico.
Uma conexão que vai do coração ao cérebro
A ciência moderna tem fornecido evidências cada vez mais robustas sobre como a inflamação crônica, causada principalmente pela doença periodontal (periodontite), afeta órgãos vitais. Coração e Periodontite: Estudos de longo prazo, como o Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) e pesquisas detalhadas do Instituto do Coração (Incor) no Brasil, comprovam o elo entre a higiene bucal precária e a saúde cardiovascular. As bactérias da boca, ao entrar na corrente sanguínea por meio de gengivas inflamadas e sangrando, podem se alojar em artérias e válvulas cardíacas. Elas estão associadas ao desenvolvimento de:
Aterosclerose: Endurecimento e estreitamento das artérias.
Endocardite Infecciosa: Infecção…
Periodontite e Alzheimer: A fronteira mais recente da pesquisa demonstra uma associação preocupante entre a periodontite e a Doença de Alzheimer. A inflamação crônica na gengiva pode ser um gatilho para a inflamação no cérebro. Algumas bactérias periodontais (como a Porphyromonas gingivalis) e as toxinas que elas liberam foram encontradas em cérebros de pacientes com Alzheimer, sugerindo um papel na patologia neurodegenerativa.
Prevenir é a única opção
O recado final é claro: a higiene oral não é um luxo, é uma necessidade sistêmica. A escovação correta após as refeições, o uso diário do fio dental e o enxaguante (quando indicado) são as bases para evitar o acúmulo de biofilme bacteriano e a inflamação gengival, que é a porta de entrada para problemas maiores.
Como reforça o Dr. Frederico Coelho, “A prevenção é nosso grande trunfo. Visitas regulares ao dentista não servem apenas para uma ‘limpeza’, mas para um rastreamento completo da saúde. Conseguimos interceptar uma gengivite antes que ela vire uma periodontite e, mais importante, identificar os primeiros sinais dessas doenças sistêmicas na boca, permitindo que o paciente busque o tratamento adequado de forma precoce”.
A sua boca é um ponto central da sua saúde. Olhe para ela com a atenção que ela merece e invista na prevenção.
Se você busca uma abordagem de saúde bucal que olha para você como um todo, o CROOL Centro Odontológico é o local ideal. Aqui, você encontra uma avaliação completa e um plano de cuidados que contempla sua saúde bucal e geral, garantindo um sorriso forte e perfeitamente alinhado com a sua qualidade de vida.
Fonte: CROOL Centro Odontológico
Dentista responsável: Dr. Frederico Coelho (CRO-GO 5621), fundador do CROOL Centro Odontológico, é Mestre e Doutor em Implantodontia. Instagram: @fredericocoelho
Endereço: Av. 85, n°1.909, Setor Marista, Goiânia-GO. Contatos: 62 3941-3131 e 62 99254-4365. Instagram: @croolodontologia
