No verão, hidratação e protetor solar são essenciais para cuidados de idosos
Em pleno verão, é bom demais aproveitar as férias para praticar diferentes atividades. No entanto, na estação mais quente do ano, que se estende até o dia 20 de março, é preciso tomar alguns cuidados. Para idosos, essas medidas se mostram ainda mais necessárias, com destaque para hidratação, uso do protetor solar, alimentação balanceada e […]
10 segredos e benefícios de superalimentos
Os Superalimento é um termo de comercialização utilizado para descrever alimentos com supostos benefícios para a saúde. Por: Barbara Zani 10. A couve foi trazida para o Brasil pelos portugueses. Também era conhecida pelos gregos, e foi considerada uma planta sagrada e que garantia vida longa. É utilizada em muitas partes do mundo no combate […]