Como evitar lesões ao iniciar atividades físicas no verão
Com a chegada do verão, muitas pessoas decidem adotar um estilo de vida mais ativo, especialmente aquelas que passaram o ano em um ritmo sedentário. Porém, começar a praticar exercícios físicos de forma repentina pode aumentar o risco de lesões, principalmente nas áreas do joelho e tornozelo. O ortopedista e traumatologista do esporte, Dr. Bruno […]
Saúde pede que população evite exposição à fumaça e atividades físicas
Em meio ao segundo dia consecutivo de forte nevoeiro em diversas regiões brasileiras, proveniente da fumaça de incêndios registrados no Norte e no Sudeste do país, o Ministério da Saúde orientou que a população evite, ao máximo, a exposição ao ar livre e a prática de atividades físicas. A diretora do Departamento de Vigilância em […]
Ação promove manhã de cuidados com a saúde no Parque Areião
O Parque Areião, em Goiânia, será palco neste sábado, 20, das 8h às 12h, de uma iniciativa voltada à saúde e bem-estar. Promovida pelo CBCO Hospital de Olhos e pela TOTUM Saúde, a ação visa incentivar o autocuidado e a qualidade de vida da população local. Com o tema “Olhe Além: para sua saúde, seu […]
Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas
A Pesquisa Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), divulgada nesta segunda-feira,26, em Brasília, conclui que 52% dos brasileiros raramente ou nunca praticam atividades físicas. Entre os que fazem atividades físicas, 22% se exercitam diariamente, 13% pelo menos três vezes por semana e 8% pelo menos duas vezes semanais. O levantamento […]
Corrida de rua vai reunir 3 mil pessoas em Goiânia neste domingo, 10
A partir das 8h30 deste domingo, 10, três mil pessoas participarão da segunda etapa do Circuito Goiânia 5k. O evento com premiação para os 66 melhores colocados e medalhas para todos os inscritos terá a largada na Alameda Antônio Martins Borges, no setor Pedro Ludovico. A corrida organiza os competidores em dez faixas etárias divididas […]