Benefícios da beterraba: saiba se é seguro consumir diariamente

Descubra os benefícios da beterraba e saiba se é saudável comer todos os dias. Opção cheia de nutrientes como vitamina C, ferro e fibras, pode ser consumida crua, cozida ou em sucos. Aprenda mais sobre os benefícios desse tubérculo tradicional! Siga nossa editoria de Saúde e Ciência no Instagram.