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Descubra quantas calorias você pode perder em 1h de corrida e como esse exercício pode ajudar no emagrecimento. Saiba mais no Dia do Corredor de Rua!
Emagrecimento rápido: 6 exercícios para queimar calorias em casa
Emagreça rapidamente com seis exercícios que queimam muitas calorias e podem ser feitos em casa. Treine com o peso do corpo com o treino HIIT do educador físico Guilherme Lacerda. Confira!
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Descubra quantas calorias comer a menos por dia para emagrecer de forma saudável e sustentável. Aprenda a calcular o déficit calórico ideal com base na TMB.
Mulher consome shake de 3.500 calorias diárias para se tornar a pessoa mais gorda do mundo
Enquanto muitos lutam para alcançar o peso ideal, uma americana busca se tornar a mulher mais gorda do mundo, almejando atingir impressionantes 444 kg. Porém, seu objetivo não é entrar para o Guinness World Records, e sim, satisfazer um fetiche. De acordo com o jornal britânico Metro, Monica Riley, residente de Fort Worth, Texas (EUA), […]