10 alimentos que fortalecem o cabelo
Ter o cabelo dos sonhos é o desejo de muita gente, mas você sabia que é possível ajudar a fortalecer os fios apenas com uma alimentação rica e balanceada?! Tudo o que consumimos diariamente pode dar mais força aos cabelos, ou não. Cada fio é composto por células que contêm uma proteína chamada queratina, essas […]
Obesidade: o mal do século
“O que vai determinar qual é a dieta certa é o momento daquele paciente, se é uma dieta que ele realmente precisa seguir. Na obesidade, o ideal é que não se entre num processo de restrição pelo menos no início” A obesidade já é uma realidade para 18,9% dos brasileiros. Já o sobrepeso atinge 54%, […]
Gracyanne Barbosa posa e mostra barriga saradíssima
“Prefiro ter uma alimentação saudável e manter uma rotina de treinos durante o ano todo. Não faço dieta para o Carnaval. Nessa época, prefiro me dedicar aos ensaios” Gracyanne Barbosa publicou em seu Instagram uma foto bem sensual para as lentes do fotografo Samuel Melim em que aparece com uma calça jeans desabotoada. Dessa forma destacando […]