Roubos de remédios para emagrecer preocupam farmácias em SP: medidas de segurança reforçadas
Roubos de medicamentos em farmácias preocupam em SP: reforço na segurança após casos de assaltos e morte de ladrão. Entenda as medidas tomadas pelas empresas.
“5 exercícios para emagrecer em casa: dicas práticas e eficientes”
Emagreça sem ir à academia: 5 exercícios eficientes para fazer em casa. Confira dicas de especialistas para perder peso de forma saudável e sem sacrifícios.
Emagrecer gastando pouco: dieta barata e eficaz para secar rápido
Emagreça gastando pouco! Nutricionista ensina a secar rápido com dieta barata. Frutas, legumes e proteínas de baixo custo são aliadas. Planeje sua alimentação!
Descubra quantas calorias cortar para emagrecer de forma saudável
Descubra quantas calorias comer a menos por dia para emagrecer de forma saudável e sustentável. Aprenda a calcular o déficit calórico ideal com base na TMB.
Como emagrecer após as festas de fim de ano sem detox: dicas de uma nutricionista
Emagrecer pós-festas sem detox: nutricionista dá dicas para retomar hábitos saudáveis. Mantenha rotina equilibrada e pratique atividades físicas.
“Exercícios para Barriga Definida: Rotina de Treino para Emagrecer e Tonificar”
Descubra 6 exercícios eficazes para emagrecer e definir o abdômen, incluindo corrida no lugar e prancha. Dicas de especialistas para resultados duradouros!
3 Alimentos Essenciais para Emagrecer no Café da Manhã: Chia, Iogurte e Ovos
Para emagrecer, inclua chia, iogurte natural e ovos no café da manhã. Nutricionista indica alimentos que auxiliam na perda de peso de maneira saudável.
Selton Mello revela antigo vício em remédios para emagrecer: “Foi muito ruim para minha cabeça”
Selton Mello fala sobre vício em remédios para emagrecer no Altas Horas. Astro do cinema diz que experiência foi prejudicial à saúde. Confira!
Investigação revela quadrilha de remédios falsos para emagrecer
A Polícia Civil investiga quadrilha de vendas de remédios falsos para emagrecer, com prisões e apreensões. Vítimas relatam graves efeitos colaterais.
Mayra Cardi declara que jejum de sete dias não foi para emagrecer
Após sete dias de jejum, a coach de emagrecimento Mayra Cardi se envolveu em outra polica. A ex-BBB contou nas redes sociais sobre esse tempo sem comer e foi alvo de críticas, mas rebateu os comentários negativos e afirmou que não fez isso para emagrecer, mas para benefícios da saúde. “Já que estão falando de […]
Novo visual, filha de Simony aparece bem mais magra nas redes sociais
A filha de Simony, Aysha Benelli aparece nas redes sociais esbelta. A atriz ganhou fama ao interpretar a Laura de “Carrosel” em 2012, nas últimas fotos postadas pela artista mostra como ela emagreceu desde a novela. Aysha não deixou claro se está seguindo dieta, porém sua mãe, Simony chegou a comentar que a filha está […]
Luciano revela segredo de emagrecer 36kg
Luciano Camargo, da dupla com Zezé, perdeu 36 kg e contou os segredos de emagrecer e ter determinação para a revista Ana Maria.“Não teria conseguido sem a minha família”, disse.O sertanejo revelou qual foi o motivo de começar um reeducação alimentar.“Como contar isso? [risos]. Não me senti bem durante uma noite de amor com a […]
Como emagrecer malhando uma vez por semana
Um estudo de 2015, comandando pelo pesquisador Paulo Gentil, deixa claro que treinar uma vez por semana tem a mesma eficiência que ir dois dias na academia. Para comprovar a tese, os estudiosos dividiram os participantes em dois grupos, mas todos praticavam três séries de oito a 12 repetições — até a falha muscular. O […]
Aprenda qual a quantidade ideal de carboidratos que precisamos
Carboidratos são compostos alimentares presentes em uma série de alimentos considerados não muito saudáveis, mas também encontrados nos saudáveis. Grãos de modo geral, leite, batata, bolos, biscoitos, massas e tortas são alimentos ricos em carboidratos. Os carboidratos podem ser apresentados em três formas: açúcar, amido e fibra. O Açúcar é encontrado naturalmente em frutas, vegetais […]
Emoções interferem no processo de emagrecimento
O processo de emagrecimento é comprovadamente uma ciência não exata, existem milhares de fatores que podem desfavorecer aquele que buscam perder aqueles quilinhos. Aquela velha frase “só é gordo quem quer” tem sido cada vez mais desconstruída por uma série de estudos, estes vem mostrando que o fato comer menos e fazer exercícios não podem […]