Irã, China e Rússia realizam exercícios navais conjuntos no Golfo de Omã
Irã, China e Rússia realizam exercícios navais conjuntos no Golfo de Omã. Presidente dos EUA não se preocupa com demonstração de força dos adversários.
Exercícios militares na Coreia do Sul geram tensão com a Coreia do Norte: risco de conflitos físicos e acidentes aéreos
Coreia do Norte critica exercícios militares entre Coreia do Sul e DE como “provocativos”. Acidente durante treinamentos gera preocupações e pedidos de desculpas. Vigilância redobrada é esperada.
Treino Full Body: 5 exercícios para fortalecer todo o corpo e melhorar sua saúde
Treine todo o corpo para melhorar sua saúde e desempenho físico com exercícios específicos. Descubra os benefícios e saiba como começar!
Exercícios navais chineses no Mar da Tasmânia preocupam Austrália: voos desviados
Exercícios navais chineses no Mar da Tasmânia forçam Austrália a desviar voos. Demonstração de poder de fogo gera alarme e tensões entre países da região.
“5 exercícios para emagrecer em casa: dicas práticas e eficientes”
Emagreça sem ir à academia: 5 exercícios eficientes para fazer em casa. Confira dicas de especialistas para perder peso de forma saudável e sem sacrifícios.
Ganhe Massa Muscular nas Pernas e Glúteos com Estes Exercícios Top
Descubra os melhores exercícios para ganhar massa muscular nas pernas e glúteos. Treino equilibrado e direcionado explicado por educador físico. Saiba mais!
“Exercícios para Barriga Definida: Rotina de Treino para Emagrecer e Tonificar”
Descubra 6 exercícios eficazes para emagrecer e definir o abdômen, incluindo corrida no lugar e prancha. Dicas de especialistas para resultados duradouros!
Como Aumentar Naturalmente a Dopamina: Endocrinologista Dá Dicas Simples. Explore Exercícios e Fontes de Tirosina no seu dia a dia!
Aprenda a aumentar naturalmente os níveis de dopamina com dicas do endocrinologista Gustavo de Lima. Exercícios e alimentação adequada são essenciais. Confira mais informações no SportLife.
Reeducação Alimentar e Exercícios: Dicas para um Ano de Bem-Estar
Reeducação alimentar e rotina ativa: comece o ano focando no seu bem-estar. Dicas práticas para uma vida saudável e equilibrada ao longo do ano.
A importância dos exercícios físicos para a saúde mental
Especialista destaca como a prática de atividades físicas impacta positivamente na saúde mental e qualidade de vida.
Estudo mostra benefício de exercícios físicos em idosos com câncer
Um estudo brasileiro envolvendo pacientes idosos mostrou os benefícios de exercícios físicos regulares durante tratamentos de câncer em estágio avançado. A pesquisa, apresentada no Encontro Anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ACSO), que termina nesta terça-feira, 6, nos Estados Unidos, contou com a participação de 41 pacientes com idade média de 70 anos. Durante […]
Servidores da Secretaria de Infraestrutura Urbana ganham academia ao ar livre
Com o objetivo de oferecer melhoria das condições de trabalho e o bem-estar de seus servidores, a Prefeitura de Goiânia, por meio da Secretaria Municipal de Infraestrutura Urbana (Seinfra), implanta academia ao ar livre e disponibiliza um personal trainer para auxiliar os trabalhadores durante as atividades. “Nossa intenção é valorizar nossos servidores e proporcionar a […]
Dia Mundial da Saúde Mental: Exercícios simples podem melhorar qualidade de vida
Nesta segunda-feira, 10, é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental, que tem como objetivo, promover a educação e conscientização sobre o tema. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), um bilhão de pessoas no planeta vivem com algum tipo de transtorno mental e outras três milhões morrem todos os anos devido ao uso nocivo […]
Baixa umidade exige maior cuidado e atenção com o corpo
A oscilação de temperatura associada ao tempo seco, que tem predominado no estado, pode causar impactos negativos na saúde dos goianienses, sendo que a população precisa redobrar os cuidados durante esse período de seca. De acordo com Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas de Goiás (Cimehgo), a umidade relativa do ar em Goiânia varia entre […]