Carnaval acende alerta para cardíacos; saiba como prevenir ataques
O Carnaval está chegando, e as festas prometem ser agitadas como sempre. Porém, para aproveitá-las com responsabilidade, é necessário seguir algumas medidas para cuidar também da saúde. Por isso, o Diário do Estado (DE) conversou com o cardiologista Leonardo Sara e a nutricionista Ursula Fernandes, que forneceram recomendações de cuidados que as pessoas precisam ter antes das […]
Foto da aparência de queijo mofado viraliza na internet
A imagem de uma muçarela com pelos viralizou no Twitter. Uma internauta compartilhar na rede a imagem do queijo queijo mofado com um aparência “bonitinha”. O alimento estava na geladeira há semanas e deixou a consumidora e internautas surpresos. O post original ultrapassou 124 mil curtidas e rendeu muitas brincadeiras. “Amiga, você tem um pet […]
Ceia de Natal saudável: nutricionista dá dicas para não exagerar
Natal e Ano Novo são épocas de confraternização, e a ceia, com a socialização entre familiares e amigos à mesa, é um dos pontos altos das festas de fim de ano. Por isso, nesta época, muitas pessoas deixam a dieta de lado e acabam exagerando. São entradas, jantar, churrasco, bolos, doces, além da bebida, sem […]
Vilão ou mocinho? Veja benefícios e perigos do chocolate
Ah, o chocolate! Difícil encontrar alguém que não goste dessa preciosidade que tem até um dia próprio, inclusive, comemorado nesta quinta-feira, 7. Além do sabor delicioso, ele ainda proporciona sensação de prazer e bem-estar. Mas, no final das contas, o chocolate é vilão ou mocinho? Para a nutricionista Jalily Moura, o consumo de chocolates ricos […]
Até que ponto aplicativos podem ser usados na saúde; veja respostas
A relação entre o digital e a saúde é cada vez mais próxima e não está apenas no ambiente de um hospital. Com poucos cliques, aplicativos prometem ajudar alguém a seguir uma dieta, saber de que produtos a pele precisa e até fazer o diagnóstico de problemas neurológicos, por exemplo. No início do mês de […]
Alimentação e sedentarismo não são as únicas causas da obesidade, apontam especialistas
Todo mundo conhece a receita de uma vida saudável: alimentação balanceada e atividades físicas. A máxima, no entanto, pode não resultar em peso adequado para muitas pessoas. No caso dos obesos, essa “regra” depende de muito mais elementos para promover a perda de peso, retomada da saúde e conquista da famosa qualidade de vida. A doença […]