Descubra as melhores atrações para férias de janeiro em Atibaia: diversão para crianças e relaxamento para adultos com ARC&VB.
Descubra as melhores atrações para crianças e relaxamento para adultos em Atibaia neste resumo de férias de janeiro. Confira dicas e opções de hospedagem!
Estúdio nos EUA oferece aulas de yoga com cobras para promover relaxamento
Um estúdio de ioga em Costa Mesa, na Califórnia (EUA), está inovando ao oferecer uma modalidade conhecida como Snake Yoga, na qual pítons-bola (Python regius) participam das sessões para ajudar os alunos a relaxar e superar o medo de cobras. A prática, realizada no estúdio LXRYOGA, tem atraído curiosos e pessoas dispostas a vencer a […]
Rir espontaneamente ou “forçado” faz bem à saúde e combate a dor
Já sorriu hoje? A sabedoria popular foi provada pela ciência: rir faz bem à saúde. Uma pesquisa de expressão facial comprovou que a emoção do sorriso não se limita à boca e um outro estudo feito pela Universidade da Columbia, nos Estados Unidos, revelou que a prática ajudou viúvas a lidarem melhor com o luto. […]
10 músicas que vão te ajudar a relaxar
Não é só para entreter e para se divertir que as pessoas ligam uma boa música, muitas vezes para amenizar a correria e o estresse do dia a dia, algumas pessoas utilizam desta forma de arte como uma válvula de escape para se acalmar e relaxar. Dentre os diversos benefícios da música, ela consegue proporcionar um grande […]