5 ativos para estimular a produção de colágeno: além da vitamina C
Confira os 5 ativos que estimulam a produção de colágeno, além da vitamina C, e saiba quais alimentos ricos nesses componentes incluir em sua dieta. Saiba mais no Instagram da Vida&Estilo.
Receita de Vitamina de Abacate: Benefícios para a saúde e redução do colesterol
Prepare em casa a vitamina de abacate, que previne o envelhecimento e reduz o colesterol. Experimente essa receita saudável e aproveite seus benefícios!
Tenha uma pele linda com a poderosa fruta antioxidante repleta de vitamina C
Descubra os benefícios da laranja: fonte natural de fibras e antioxidantes, promove uma pele saudável. Saiba mais com a nutricionista Fabiana Freire.
Problemas de saúde por falta de vitamina D: entenda a importância
A falta de vitamina D pode causar problemas de saúde. Estudo revela que 88% da população mundial tem níveis abaixo do recomendado. Confira no Saúde em Dia!
Suplementação de vitamina D para crianças e adolescentes: recomendação da SBP para prevenir deficiências e problemas de saúde
Suplementação de vitamina D é essencial para crianças e adolescentes segundo nova orientação da Sociedade Brasileira de Pediatria. Saiba mais sobre os benefícios e como evitar deficiências!
Quer mais saúde e disposição? Veja cinco dicas de nutricionista para alimentação equilibrada
Manter uma alimentação equilibrada não é apenas uma questão estética, mas também uma medida fundamental para garantir saúde e disposição no dia a dia. A nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti, ressalta que uma dieta inadequada pode acarretar diversos sintomas, incluindo fadiga, estresse, problemas de sono e queda na imunidade. Segundo a especialista, é essencial […]