RIO DE JANEIRO (RJ) — O trio de irmãs mais longevo do mundo vive na Zona Norte do Rio de Janeiro. Levita de Deus Nunes, que neste domingo (7) completa 109 anos, Zoraide de Deus Mota, de 104, e Zulina de Deus Nunes, de 103, juntas somam 316 anos de vida e foram reconhecidas pela LongeviQuest, organização internacional que valida supercentenários, como as irmãs vivas mais velhas do planeta. Nascidas em Cedro de São João, interior de Sergipe, elas atravessaram mais de um século de transformações no Brasil e hoje residem próximas umas das outras, cercadas por filhos, netos, bisnetos e tataranetos.
Alimentação simples e vida ativa marcam a rotina das centenárias
Quando questionadas sobre o segredo da longevidade, as respostas são diretas e sem fórmulas mágicas. Zoraide afirma que não existe segredo: “Tem que viver tranquilo, não fazer mal a ninguém e pensar no dia de amanhã.” Zulina complementa: “O segredo é saber viver.” Para a família, os hábitos construídos ao longo da vida têm peso decisivo. Na infância, em Sergipe, boa parte dos alimentos era produzida pela própria família — leite de vacas e cabras, frutas, verduras e legumes do quintal, milho ralado manualmente para cuscuz. “A gente sentia o gosto do cuscuz do milho, hoje não sente gosto de nada”, recorda Zulina.
A filha de Zoraide, Ângela, destaca a influência dessa alimentação natural na saúde das irmãs. “Meu avô tinha vaca no quintal, minha avó plantava tudo em casa. Elas cresceram com uma alimentação muito natural. Hoje a gente come muita coisa industrializada, muita coisa processada”, afirma. A genética também chama atenção: a mãe das três, Jovelina de Deus Nunes, viveu até os 100 anos. “Minha avó fez 100 anos dia 22 de dezembro, e no dia 6 de janeiro seguinte, ela faleceu. Então, elas estão com DNA da minha avó”, contou Ângela.
A rotina ativa é outro fator comum. Mesmo com mais de um século, Zulina ainda gosta de cozinhar e acompanhar a vida dos familiares. “Quando chegam da rua, eu pergunto: ‘Já comeu? O que comeu? Onde vai amanhã?’”, brincou. Levita mantém o hábito da leitura, enquanto Zoraide compartilha histórias da juventude. A convivência social inclui jogos de buraco, sudoku e visitas de amigos. “Ela joga buraco, faz sudoku, aqueles outros caça-palavras que ela gosta. Até hoje ela se encontra, ela tem amizade. Ela tem um ciclo de amigas que se encontra para jogar buraco”, revelou Lucas Guerra, bisneto de Zoraide. A fé também é um pilar: “É graça de Deus”, resume Levita.
Como a idade das irmãs foi validada internacionalmente
O reconhecimento veio após uma publicação nas redes sociais da família celebrando os 108 anos de Levita. Pesquisadores da LongeviQuest entraram em contato para analisar o caso. A validação foi conduzida pela brasileira Iara Souza e pelo americano Gabriel Ainsworth, responsáveis pela organização. Foram avaliadas certidões de nascimento, batismo, casamento, carteira de trabalho e documentos de identificação atuais. Segundo a entidade, a documentação confirmou que Levita, Zoraide e Zulina formam atualmente o trio de irmãos vivos mais longevo do mundo. Esse tipo de trabalho ajuda a registrar casos raros e fornecer dados para pesquisas sobre envelhecimento humano.
Família destaca união como pilar da longevidade
Netos e bisnetos veem a genética como um fator, mas destacam principalmente os hábitos de vida e a união familiar. Uma neta de Zoraide afirma que cada visita rende novos capítulos da história da avó. “Toda vez que eu faço uma visita, ela conta um capítulo da vida dela.” A lucidez das centenárias é natural para a família. “Para a gente sempre foi uma coisa muito natural”, dizem os bisnetos. Filhos, netos e bisnetos mantêm contato frequente, participam da rotina e se revezam nos cuidados. Para as gerações mais jovens, o mais importante não é apenas viver muitos anos, mas envelhecer com autonomia e saúde, inspirados pelo exemplo de Levita, Zoraide e Zulina.
