Qual é o segredo do treino da Jojo Todynho?

Jojo está focada na dieta e nos treinos de musculação. A perda de quilos em pouco mais de dois meses foi o que levou a artista a desistir da cirurgia bariátrica. Quem te viu, quem te vê Reprodução: redes sociais

“Enquanto você me critica, eu treino. Cada dia na academia é um dia ganho para o meu esforço e vontade de ficar cada vez melhor. Eu tenho garra, graças a Deus. Enquanto você reclama da vida, eu a cultivo", declarou Jojo. Falou e disse Reprodução: redes sociais

A responsável pela evolução de Jojo é Carol Vaz, personal trainer de famosas como Mel Maia. Carol, que tem a própria academia no Rio de Janeiro, a DNA Experience, é conhecida por seus treinos nada convencionais. Créditos Reprodução: redes sociais

Em entrevista ao jornal "O Globo", Carol contou que essa reação é normal: "Ninguém fica desesperado contra o grito de um parto normal, né? (risos). É um jeito de fazer a cabeça não desistir" Na base do grito Reprodução: redes sociais

Na mesma entrevista, Carol revelou o "segredo" do treino de Jojo que, na verdade, não é tão secreto assim. "Basicamente, nos treinos ela faz força. Só que para dar continuidade e ser sustentável, o dia a dia precisa ser legal. O segredo está nisso, nessa constância. E ela vem à academia aos sábados também, porque se diverte." Além da dor Reprodução: redes sociais